Coaching sportif à domicile Le Mans - Titulaire du brevet d’état “METIERS DE LA FORME”

L'objectif de la préparation physique est d'emmener le sportif, qu'il soit d'un niveau régional ou international, vers des performances encore plus élevées.

Vous pratiquez un sport en compétition
et vous souhaitez un gain de performances ?

Je m'occupe de vous, en collaboration si vous le voulez avec votre entraîneur, en vous préparant un programme personnalisé qui vous permettra de rafler votre place dans une équipe, d'améliorer votre chrono, de gagner en précision ou encore de gagner en souplesse.

Mesdemoiselles, mesdames et messieurs les sportifs, vous savez très bien que dans n'importe quelle discipline sportive, nous pouvons toujours améliorer nos performances à l'aide de la préparation physique (étirements=souplesse, force / musculation=protection des articulations, gain de distances / etc....)

Je mets tout en œuvre pour renforcer vos points forts, améliorer vos points faibles, et éviter les blessures, en vous suivant sur toute la saison sportive.

N'hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements.

Vous n'êtes pas sportif mais vous souhaitez vous remettre en forme ? Nous proposons une aide à l'amincissement et à la perte de poids, le renforcement et la tonification musculaire, le stretching et la relaxation.